【悲報】一人暮らしの男、3割も自炊していた

【悲報】一人暮らしの男、3割も自炊していた
1 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:24:33.69 OyXBFqNJ0.net
平日の夕食で最も頻度が高い食べ方
(一人暮らし男性)

外食 24.3%
中食(惣菜や弁当など) 26.5%
中食+自炊 16.5%
自炊 32.8%

2 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:24:39.48 OyXBFqNJ0.net
お前ら偉すぎやろ
3 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:24:44.25 OyXBFqNJ0.net
ワイだけなんか?半額弁当とか牛丼は
4 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:24:52.70 q1B8GCAI0.net
節約や
7 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:25:22.08 AAvnTZSO0.net
>>4
自炊って金節約できるんか??
21 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:26:32.15 7l6iDz+J0.net
>>7
ちゃんとやればね
6 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:25:09.71 wsV0/jBp0.net
パスタ茹でるだけはセーフか??
14 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:26:01.42 gq2SYvNz0.net
ワイ米すらまともに炊けない
18 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:26:19.63 CuN1bXBE0.net
野菜安いから鍋三昧やわ
20 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:26:20.25 Vuwb9BE70.net
自分で作って美味いと感動するから自炊楽しいわ
32 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:27:32.00 jSgfaxfj0.net
弁当買った方が楽やからな
39 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:27:59.08 GFM2OAdr0.net
>>34
栄養面は??
215 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:43:04.60 3wN/19+J0.net
>>39
夜はレタスサラダも食うぞ
47 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:28:37.24 zvdCZqXA0.net
創作系が趣味やから今まで自炊して時間使ってたのは愚かやったわ
まぁ健康にも良かったしええ思い出になったけど
57 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:29:40.77 uKofw5CD0.net
>>47
時間ほんま取られるよな料理って
71 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:30:29.67 zJyPfN8j0.net
>>57
で食い終わる早さよ
56 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:29:36.57 aap3wh830.net
自分で作ると好きな量食えるからええわ
コンビニとかは腹いっぱい食おうとすると1食1000円とかすんねん
78 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:30:56.73 t6w5VwdM.net
半額惣菜とストロングゼロがあれば生きて行ける
82 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:31:11.92 JjyAKsUyd.net
夕飯はしゃぶしゃぶとすき焼きでローテーションしてる
栄養取れるし1食1000円もかからなくてコスパいい
全く飽きない
93 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:31:58.21 hsrbCeGjd.net
>>82
デブりそう
83 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:31:24.11 zvdCZqXA0.net
ご飯だけ炊いておかずは納豆か買ってきた総菜で済ますのが
時間的にも資金的にも最強やろうな、外食はなんだかんだで金と時間両方奪われる
86 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:31:32.60 EmvKA+Urd.net
コンビニ行くよりチャーハン作るほうが楽やわ
87 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:31:36.45 8fVwn4Mt0.net
スーパーの惣菜がうまくて自炊する気せぇへん
92 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:31:56.30 x2jSKzngr.net
一人暮らしの自炊ってガチガチにやらないと意味ないしそれすると時間取られるやん
94 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:32:12.77 bRymhTDy0.net
米炊くだけやろ
帰ってきたあとに時間かけた調理なんてやってられんわ
96 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:32:20.60 g6pKtxtKH.net
飯だけ炊いておかずは冷凍とか惣菜買ってきてってパターンが多いな
101 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:32:51.73 5M3Y+RRS0.net
電気圧力鍋でビーフシチューを多めに作っておけば生きていけるわ
グラタンにもなるわスパゲッティにもなるわソースにもなるわ
102 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:32:58.00 wjHQjlO50.net
結婚しても嫁に自炊してもらわなくてええわコスパ悪すぎや
片付けもあるし
111 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:34:32.26 pSpPUANY0.net
普通30分残業してうまいモン毎日ただで食うよね
119 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:35:25.12 73IaPjrz0.net
自炊出来るの定義は「カルボナーラ」の作り方分かるやな
ここで差がつく、初心者は無理
131 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:36:46.17 TbbfdooSr.net
>>119
そういうのってめんどくさいから余程でもなけりゃ自分で作らないわ
128 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:36:35.15 tqeLYhsI0.net
土日に一週間分まとめて作ったら半日潰れるからな
てわも材料残したくないから一気に使って終わらせたいし
129 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:36:39.24 1gyxSh9br.net
仕事終わりに作れるやつって何時に家着いてんねん
残業しなくていい低責任の貧民しかおらんやろ
137 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:36:53.00 pCJvvJ7yM.net
単純に食いたいものある時に自炊する自分で作ったほうが好きな味にできるし
144 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:37:12.95 Ws3P1YTY0.net
ご飯にクックドゥとかやが自炊の入る?
162 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:39:08.60 A0QNN73zM.net
>>144
レンチンと湯煎以外の手間が加わると自炊になる模様
153 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:38:22.39 5M3Y+RRS0.net
卵好きだから欠かさず食べてたら洋食屋で出てくるチキンライスに乗せて切れ目入れるやつのプレーンオムレツ作れるようになった
それ以外の卵料理何にも作れんがな!
169 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:39:41.29 UpUEGu+A0.net
>>153
ニラ玉とかどうや
餡かけかけるやつ
236 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:44:12.86 oTfa/fVW0.net
>>153
中華でトマトと炒めたりきくらげと炒めたり色々あるな
155 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:38:28.12 7ceV5ljr0.net
一人暮らしの奴は鍋で野菜ときのこ沢山食え
179 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:40:25.43 4lkrrt1X0.net
>>155
鍋の一番いい所ってきのこを大量に摂取できることやと思うわ
マジできのこさえ食っとけば健康になれるまである
157 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:38:51.33 dTWJNelsr.net
自炊を極めしものワイがきたで
もう趣味やね
ミシュランで星取ってる一流シェフの動画で学び続けてもうプロ並みやろ
163 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:39:18.32 zSknpxRp0.net
ちなサラダってどこで買うのが安いんや?
192 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:41:03.43 tqeLYhsI0.net
>>163
サラダは作るんやで
野菜は八百屋が一番安いけど、それよりも旬の季節かそうじゃないかとかその年の豊作加減で変わるわ
181 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:40:31.86 i77137120.net
というかある程度のレベルまで行くと単純に自分で作った方がうまいって気づくんだよなあ
184 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:40:45.01 2gKXxYuB0.net
ちゃんと満足した料理作って節約できてるやつとか5パーもいなさそう
188 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:40:50.08 KD2bgige0.net
テレワークで時間使える増えたからかね
ワイも以前は週末しか自炊せんかったけど、今は週5ぐらいは自炊やわ
197 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:41:31.71 zvdCZqXA0.net
千切りしてあるキャベツって栄養あるんか?
キャベツ切るのもめんどいわ
200 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:41:51.36 KP58AwYM0.net
カレー作って食うだけでも楽やわ
今時期なら鍋に入れて保温するだけで4,5日は持つし
208 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:42:31.84 kkUD4c40.net
自炊ちょっとやってたけど繁忙期きてから全くやらんようになったわ
余裕があるときは別にええんやけど少し忙しくなると外食しか選択肢なくなるわ
263 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:45:21.39 PlgmR1ah0.net
一人暮らしで自炊してるやつってようできるわな
時間も気力も沸かんやろ
264 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:45:22.53 hZaxNu8Xa.net
大体味付けって醤油とみりんと砂糖と酒なんやけど最近調合するのすらめんどくなってきたわ
全部混ぜた調味料売ってくれればええのに
274 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:45:59.51 2eQU8zXNM.net
流し台とコンロの間のスペースがないキッチンはやめてほしい
まな板がめんどい
279 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:46:15.64 oTfa/fVW0.net
めっちゃ節約してたとき意図せずして動物性食品ゼロの晩飯できたとこあったわ
サラダ漬物冷奴みたいな
280 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:46:25.77 WjbURwZS0.net
外食が1/4いることが驚きなんだけど
金持ちなのか
302 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:47:47.67 LER0I7n50.net
>>280
帰りにそのまますき家で済ませてるような層やろ
下手に惣菜買うよりは安く済むし
282 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:46:31.52 n4S2GIHO0.net
1人暮らし時代ずっと自炊してたけど結婚したら死ぬほど役に立たなくて草生える
男のずぼら飯ばっか食ってる奴は要注意ぞ
316 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:48:20.25 rj+fC628p.net
>>282
ワイ「今日は俺が作るわ!…あいよっ!ニンニクたっぷり激ウマペペロンチーノでござーい!!」
彼女「ははぁ…(苦笑)」
295 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:47:31.34 PPi0lwqwM.net
逆に家で引きこもりたい日でもわざわざ服着替えて移動すんのダルくね?
314 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:48:19.58 OA1h9Psa.net
業務スーパーのくっさい鶏むね肉をどう調理するかがワイの長年の課題や
低音調理してもスライスしてカレー粉まぶして焼いてもなんか臭うわ
337 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:49:59.47 P7Ib3G0J0.net
>>314
ブラジルの胸肉やろ?
あれ解答して茹でたり焼いたりしたけど臭すぎる
しかもシンクもスゲェ臭くなるし絶対に買わないと誓ったわ
318 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:48:32.22 P7Ib3G0J0.net
おでんもそろそろ終わりやな
鍋にカットした大量の大根、こんにゃく、ゆで卵、鶏肉を入れて煮詰めるだけで超簡単やったわ
日を追うことに旨くなるし
328 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:49:04.69 yQubb4Ws0.net
ワイも圧力鍋買おうかなぁ
シチューやカレーをお肉がホロホロになるまで煮込むの怠すぎる
338 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:50:01.04 VVyLwtEhM.net
>>328
時間節約にもなるからええで
353 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:50:48.23 BJnQHAnsa.net
焼きそばとかうどんばっか作ってるわ
50円で2日分持つし
363 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:51:17.73 Xsx0hWNU0.net
キーマカレーってイメージの割に簡単だよな。挽き肉に普通より半分の量のルーと少量の水だけっていう
368 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:51:32.29 KCRlM5abM.net
筋トレと相性良いからめっちゃ捗っとるわ
今冷蔵庫にニラレバ、ぶり大根、鳥内臓シチューとチャーシュー入っとる
431 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:55:38.92 8zPzzcroM.net
イニシャルコストかかるけどマルチクッカーと食器洗い機揃えると楽になるで
443 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:56:01.26 /M3wswZud.net
天才ワイ、割り箸と紙皿を使うことで洗い物を激減させることに成功
452 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:56:24.15 a7gP9E780.net
>>443
これにはちきうもブチギレ
479 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:57:46.68 zJyPfN8j0.net
>>452
間伐材使った割り箸はむしろ使った方がええんちゃう
450 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:56:21.68 OwmibmpY0.net
最近大根が安いから買いまくって冷凍してるけど使い切れる気がしない
512 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:59:22.69 AleU+tSda.net
>>450
昆布出汁で茹でて田楽味噌乗せて食うだけでも旨いで
柔らかくなるまで煮たやつを半分とっといて次の日ミンチ肉炒めたフライパンに投入して焦げ目つけたあと焼き肉のたれとか醤油投入すると大根ステーキでくそ安いのにそこそこ食えるヘルシーなつまみになる
471 :風吹けば名無し 2021/02/27(土) 18:57:10.99 8mAmRK1E0.net
2か月間、豚汁とご飯と納豆だけの晩ごはん食べてるわ
少しずつ豚汁の中身変えたら飽きなくて楽